6/21. Core stabilizáló gerinctorna (Darinával)
Mobiltelefonos megtekintéshez kérjük használja fekvő nézetben a telefonját!
5/21. Ülő gerinctorna (Darinával)
Mobiltelefonos megtekintéshez kérjük használja fekvő nézetben a telefonját!
4/21. Streching gerinctorna (Darinával)
Mobiltelefonos megtekintéshez kérjük használja fekvő nézetben a telefonját!
3/21. Nyak válltorna (Darinával)
Mobiltelefonos megtekintéshez kérjük használja fekvő nézetben a telefonját!
2/21. Fekvő gerinctorna (Darinával) 2/21.
Mobiltelefonos megtekintéshez kérjük használja fekvő nézetben a telefonját!