A bal oldali nyaki fájdalom A bal oldali nyaki fájdalomnak számos oka lehet az izomhúzódástól kezdve az idegbecsípődésig. A legtöbb kiváltó ok nem súlyos. A nyakfájdalmat nagy valószínűséggel egy szokatlan alvó pozíció okozza vagy az, hogy olyan szögen tartjuk a…
SMS nyak kialakulása a COVID-19 alatt A járvány ideje alatt a több képernyő előtt töltött időnek köszönhetően sok ember tapasztalja meg az SMS-nyakat. az SMS-nyak tünetei a felső háti szakasz fájdalma és merevsége, fájdalom a csuklyásizomban, izomgörcs vagy lokalizált vállfájdalom…
Tippek nyakfájás esetére! Nyakfájást sok minden okozhat a sérülésektől kezdve a lágyszöveti rendellenességekig. Nézzük, milyen módszerek léteznek a fájdalom megelőzésére! Számos tényező hajlamosít a nyakfájásra. Gyakoran előfordul azoknál, akik foglalkozásukból eredően sokat terhelik a vállövet, így például a számítógépes munkát…
