Streching torna (Emmával) II. 2022.12.29. Kriston Ildikó 40 perc feletti torna, Gerinctorna, Gerinctorna Move Program, Könnyű gerinctorna 0 Comments Tovább
Streching torna (Emmával) I. 2022.12.29. Kriston Ildikó 40 perc feletti torna, Gerinctorna, Gerinctorna Move Program, Könnyű gerinctorna 0 Comments Tovább
Full body streching – teljes test nyújtó torna (Eszterrel) 2022.12.17. Kriston Ildikó 20-40 perces torna, Derékfókuszú Gerinctorna Program (DGP), Gerincátmozgató torna, Gerinctorna, Gerinctorna Move Program, Könnyű gerinctorna 0 Comments Tovább