Senior gerinctorna (Emmával) II.2022.12.29.Kriston Ildikó40 perc feletti torna, Gerinctorna, Gerinctorna Move Program, Könnyű gerinctorna, Senior torna0 CommentsTovább
Streching torna (Emmával) II.2022.12.29.Kriston Ildikó40 perc feletti torna, Gerinctorna, Gerinctorna Move Program, Könnyű gerinctorna0 CommentsTovább
Könnyített nyak-, válltorna (Epivel)2022.12.29.Kriston Ildikó20 perc alatti torna, Gerinctorna, Gerinctorna Move Program, Könnyű gerinctorna, Testrészre irányuló torna0 CommentsTovább
Senior / fekvő torna (Orsival)2022.12.29.Kriston Ildikó20-40 perces torna, Gerinctorna, Gerinctorna Move Program, Könnyű gerinctorna, Senior torna0 CommentsTovább
Kezdő tartásjavító torna hanyattfekvésben (Ábrissal)2022.12.29.Kriston Ildikó20-40 perces torna, Gerinctorna, Gerinctorna Move Program, Könnyű gerinctorna, Tartásjavító gerinctorna0 CommentsTovább
