Haladó gerinctorna súlyzóval (Emmával) 2022.12.29. Kriston Ildikó 20-40 perces torna, Eszközös gerinctorna, Gerinctorna, Gerinctorna Move Program, Haladó gerinctorna 0 Comments Tovább
Haladó eszközmentes gerinctorna (Szandival) 2022.12.29. Kriston Ildikó 40 perc feletti torna, Gerinctorna, Gerinctorna Move Program, Haladó gerinctorna 0 Comments Tovább
Kezdő gerinctorna (Julcsival) 2022.12.17. Kriston Ildikó 40 perc feletti torna, Derékfókuszú Gerinctorna Program (DGP), Gerinctorna, Gerinctorna Move Program, Könnyű gerinctorna 0 Comments Tovább
Haladó gerinctorna (Anettel) 2022.12.17. Kriston Ildikó 20-40 perces torna, Derékfókuszú Gerinctorna Program (DGP), Gerinctorna, Gerinctorna Move Program, Haladó gerinctorna 1 Comment Tovább
