21/21 Tartásjavító gerinctorna (Darinával) 2023.08.25. Gombos Eszter 20 perc alatti torna, 21 napos kihívás, Gerinctorna 0 Comments Kérjük Bejelentkezés a tartalom megnézéséhez. (Még nem vagy tag? Csatlakozz most!) 21 napos gerinctorna kihívásGerinctornaKihívás Gombos Eszter Ez is érdekelhet Mi is az a „semleges gerinc”? „Tartsuk a gerincünket semleges helyzetben…” Folyamatosan ezt az utasítást halljuk fitness órákon. De mit is… 20/21. Core stabilizáló torna (Darinával) Mobiltelefonos megtekintéshez kérjük használja fekvő nézetben a telefonját! 19/21. Ülő gerinctorna (Darinával) Mobiltelefonos megtekintéshez kérjük használja fekvő nézetben a telefonját! Nincsen jogosultságod a hozzászólások megtekintéséhez. Vélemény, hozzászólás? Válasz megszakításaAz e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltükNév * E-mail cím * Honlap A nevem, e-mail címem, és weboldalcímem mentése a böngészőben a következő hozzászólásomhoz. Hozzászólás * Δ
Mi is az a „semleges gerinc”? „Tartsuk a gerincünket semleges helyzetben…” Folyamatosan ezt az utasítást halljuk fitness órákon. De mit is…
20/21. Core stabilizáló torna (Darinával) Mobiltelefonos megtekintéshez kérjük használja fekvő nézetben a telefonját!
19/21. Ülő gerinctorna (Darinával) Mobiltelefonos megtekintéshez kérjük használja fekvő nézetben a telefonját!